A importância de oferecer Bananas para as Crianças

Oferecer bananas para crianças é uma excelente escolha devido aos seus diversos benefícios nutricionais. As bananas são ricas em vitaminas (A, C, E, B6), minerais (potássio, magnésio), fibras e ácido fólico, contribuindo para a saúde e o desenvolvimento infantil. Além disso, são uma fonte de energia rápida e são bem aceitas pelas crianças, tornando-se um lanche prático e saudável.